somosinstantes.es | Somos Instantes, blog de atención plena y mindfulness – Blog para aprender a vivir el instante y el

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Inicio ¿Qué es Somos Instantes? Meditaciones Blog Blog de mindfulness y atención plena Atención plena , Meditación Emociones difíciles: Cómo aprender a conectar con ellas Emociones difíciles: Cómo aprender a conectar con ellas En ocasiones, podemos sentir que estamos sobrepasados con nosotros mismos, nos sentimos mal y no sabemos por qué y ni tampoco cómo salir de esa situación. Mantén la calma, en este artículo trataremos de aprender a conectar con las emociones difíciles. Hoy vamos a entrenar lo que […] Leer más → 10 mayo, 2018 / 0 Comentarios / por Roman https://www.somosinstantes.es/wp-content/uploads/2018/05/hombre-1.jpg 399 1030 Roman https://somosinstantes.es/wp-content/uploads/2017/06/somos-instantes-vector-blanco-300x65.png Roman 2018-05-10 15:09:59 2018-05-10 15:09:59 Emociones difíciles: Cómo aprender a conectar con ellas Atención plena , Meditación 10 hábitos para conseguir lo que nos propongamos 10 hábitos para conseguir lo que nos propongamos Para alcanzar el éxito en la

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